Haare schneller wachsen lassen: 5 Tipps für lange Haare bis zur Taille

Von langen Haaren träumt fast jede Frau. Scheinbar ist das nichts Schwieriges: Wir machen nichts, und die Haare wachsen. Es ist aber nicht so einfach, wie es scheint. Das ist in Wirklichkeit ein mühseliger Prozess, und ohne eine richtige Pflege sind die Haare leider für die Schäden anfälliger. Statt langer Haare haben wir nur einen vollen Terminkalender und müssen immer noch nächste Besuche beim Friseur verabreden, um die Spitzen zu schneiden.

Manchmal passiert es, dass die Haare zu langsam wachsen. Sie sehen in der Regel auch anders aus, als wir erwarten. Wenn Sie endlich nicht nur lange, aber auch gesunde und schöne Haare haben wollen, lernen Sie dann die 5 wichtigsten Prinzipien kennen, die das Wachstum Ihrer Haare beschleunigen.

Haare schneller wachsen lassen: 5 Tipps für lange Haare bis zur Taille

1. Kopfhaut ist am wichtigsten

Wenn die Kopfhaut problematisch oder nicht gesund ist, wachsen dann die Haare nicht schnell. In der Kopfhaut befinden sich nämlich die Haarwurzeln, die ebenfalls gesund sein müssen. Manchmal passiert es sogar, dass die Haare zu wachsen aufhören. Das Hauptelement der gesunden Haare ist also eine gesunde Kopfhaut. Kaufen Sie die Shampoos ohne SLS, PEGs und andere, reizende Substanzen. Wählen Sie am besten ein natürliches, sanft wirkendes Shampoo, das „weiß“, wie die Kopfhaut richtig gepflegt werden sollte.

2. Sorgen Sie für Ihre Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel

Bei den sehr geschwächten Haaren müssen Sie unbedingt nach den Nahrungsergänzungsmitteln greifen – gehen Sie also in die Apotheke und bitten um gute Nahrungsergänzungsmittel für die Haare, die die beste Zusammensetzung haben. Wenn Sie jedoch natürliche Methoden bevorzugen, kaufen Sie dann Kräutertees, z.B. mit Ackerschachtelhalm oder Brennnessel. Trinken Sie Kräutertee jeden Tag – die Behandlung sollte circa 2 Monate dauern. Den Unterschied im Aussehen der Haare bemerken Sie ziemlich schnell: Dank den Kräutertees sind die Haare stärker und glanzvoller, wachsen schneller und hören auf auszufallen. Kräutertees mit Ackerschachtelhalm und Brennnessel können Sie auch als eine Rinse oder ein Haarwasser verwenden. Die Pflege von außen sollten Sie mit der Kopfhautpflege verbinden – die Haarwurzeln müssen nämlich richtig arbeiten, damit die Haare lang und stark wachsen. Eine gesunde Ernährung ist für Ihre Haare wirklich eine große Unterstützung.

3. Kopfhautmassage

Das ist eine wunderbare, und zugleich kostenlose Behandlung, die Sie selbst zu Hause machen können (sie ist häufig mit der Haarpflege mit natürlichen Ölen verbunden). Die Massage verbessert den Blutkreislauf in den Hautzellen und stärkt die Haarwurzeln, was das Wachstum der Haare beschleunigt. Die Prozesse im Inneren des Haares verlaufen schneller, denn die Zellteilung in den tiefen Haarstrukturen verläuft ebenfalls schneller und intensiver.

4. Haar- und Kopfhautpflege mit natürlichen Ölen

Natürliche Öle und die Haarpflege mit diesen Substanzen ist das Beste, was Sie Ihren Haaren schenken können. Ihre Haare werden dann nicht nur schneller wachsen, aber auch… besser aussehen. Das Hauptprinzip lautet: Die Öle müssen natürlich, ohne Parabene, und auch zertifiziert sein – nur dann können sie auf die Kopfhaut aufgetragen werden.

Natürliche Öle sind eine reiche Quelle von Fettsäuren (Omega 3,6,7,9), Sterinen, Flavonoiden, Vitaminen, Squalen und anderen, aktiven Substanzen, die das Wachstum der Haare beschleunigen und für ihre Schönheit und Gesundheit sorgen.

5. Bewusste und sanfte Haarpflege

Sie sollten Ihre Haare vor allem gut behandeln. Respektvoll und ohne Grausamkeit. Meiden Sie also alles, was Ihre Haare nicht mögen, wie Reiben, stark komedogene Substanzen, raue Handtücher, Schlafen mit nassen Haaren, UV-Strahlen – das sind die häufigsten Faktoren, die Ihren Haaren schaden. Zu dieser Gruppe gehören auch Stress, eine falsche Ernährung und manche Medikamente. Tragen Sie im Winter immer eine Mütze, und im Sommer – einen Hut.

Sie sind sich dessen sicherlich nicht bewusst, dass sogar die Wahl des Haartrockners den Zustand der Haare beeinflusst. Je höher die Temperatur ist, desto schneller verlieren die Haare an Feuchtigkeit. Das ist leider kein guter Weg für lange Haare. Es gibt noch einen Faktor, der den Zustand der Haare verschlechtert. Die Rede ist hier von den Kosmetikprodukten zum Haarstyling, wie Haarlack, Gel oder Haarschaum – das alles ist für die Haare sehr schädlich, und die Moleküle dieser Produkte sammeln sich auf der Kopfhaut an – die Haare hören dann auf zu wachsen.